こんばんは。 りえです☆ 本日は表情筋について。 みなさんは表情筋、凝り固まっていませんか？ 外出自粛で人と会う機会が減り、人と話したり、笑い合ったりすることがなくなると、表情筋は衰えていきますよね。 また、マスクが欠かせない日常となりましたが…